Hutt Dir jeemools Angschtgefiller iwwer Äert Ausgesinn a Kierper gefillt?
Leit, déi nach ni Gewiichtsverloscht erlieft hunn, sinn net genuch fir iwwer Gesondheet ze schwätzen. Jidderee weess datt déi éischt Saach fir Gewiicht ze verléieren ass manner ze iessen a méi ze trainéieren. Als liewenslaang Carrière vun engem Fitnesstrainer, Gewiicht ze verléieren ass e laangen a persistente Prozess. De Prozess vu Gewiichtsschwankungen ass schmerzhaf a glécklech.
Gesiicht op d'Tatsaach datt wat Dir verléiert net d'Zuel op der Skala ass, mee de Kierperfett, an nach méi d'Mentalitéit.
Wëssenschaftlech Fuerschung weist datt, ënner dem selwechte Gewiicht, de Volume vum Fett dräimol dee vum Muskel ass, an de Kierperfettverhältnis gëtt normalerweis benotzt fir ze moossen ob d'Kierperform Standard ass. Dëst ass firwat zwee Leit mat ähnlecht Gewiicht an Héicht, déi héich Fett Verhältnis hunn, méi déck ausgesinn. Et ass net néideg ze vill Suergen iwwer d'Zuelen op der Skala, an hir Vergläichsnormen sinn och anescht.
Wann Dir dëse "laange Krich" gutt wëllt gewannen a kämpfen, braucht Dir eng professionell Kierperfett Skala fir Iech ze hëllefen. Eng gutt Kierperfett Skala kann Iech hëllefen, Äre Kierperfettgehalt besser ze verstoen. D'Qualitéit vu Kierperfett Skalen um Maart ass ongläich, a verschidde Skalen presentéieren verschidden Daten.
Déi intelligent digital Kierperfett Skala, déi héich-Präzisioun BIA Fett Mooss Chip benotzt, gëtt Iech mat méi genee wëssenschaftlech Donnéeën. Dir kënnt déi verschidde Donnéeën vun Ärem Kierper kennen wann Dir waacht (BMI Basismetabolesch Taux, Kierperscore, visceral Fettgrad, Knochensalzgehalt, Protein, Kierperalter, Muskelgewiicht, Fettprozentualiséierung), fir Iech ze hëllefen Är Kierperdaten besser ze verstoen.
Connectéiert mat der APP mat Bluetooth fir Daten a Curve Records vu Kierperverännerungen zu all Moment an iwwerall ze gesinn. Zur selwechter Zäit ginn Är Gewiichtdaten automatesch duerch d'APP an d'Wollek eropgelueden, sou datt Dir Ären Transformatiounsprozess kloer gesinn. Nodeems Dir Äre kierperlechen Zoustand kennt, kënnt Dir Fitnesspläng an Diätanpassungen no Ärem BMI maachen, wat och d'Effizienz vun der Fettreduktioun fir Leit verbesseren kann, déi Übung a Fett reduzéieren.
Et schéngt, datt et net schwéier ass dem Zil ze halen, datt d'Physik stäerken fir Gewiicht ze verléieren. De Label briechen, net definéiert ginn, a liewen Ären eegene Stil. Gewiichtsverloscht sinn nëmme fir Iech selwer ze gefalen, ouni d'Ästhetik vun der Ëffentlechkeet ze këmmeren, soulaang Dir gesond a glécklech sidd!
Post Zäit: Februar-13-2023
